um livro bem interessante

As emoções dos últimos dias foram bem intranqüilas, deixando-me bem  

ansioso inclusive com perda da qualidade de meu sono e não percebendo  

que perdia certa alegria e vivacidade.

Bem, percebi que estas emoções não eram corretas mas não lembrava  

como poderia sair dessa e sendo assim ela continuava tomando conta de  

meus pensamentos e com isso minha angustia aumentava.

Hoje resolvi retornar ao passado e reler um livro que pra minha pessoa  

é maravilhoso chamado " 12 semanas para mudar uma vida" ( recomendo a  

todos), livro este  que ensina técnicas psicológicas para aprendermos a  

nos perdoar e a não nos martirizarmos. Aprendemos a administrar nossas  

emoções e gerenciar nossos pensamentos. Além destas técnicas, o livro  

faz passagens práticas exemplificando sobre os assuntos, e utilizando  

uma das pessoas mais importantes da minha vida, Jesus Cristo, meu  

maior mestre.

Por mais incrível que possa parecer, este livro consegue me colocar nos  

trilhos novamente trazendo a tona sentimentos de carinho, como uma mãe  

que fica ao lado do filho em momentos difíceis e que vc sabe que  

sempre poderá contar.

Os exemplos citados por ele, demonstrando como nosso Cristo quebrou  

paradigmas da emoção, me emociona, renova minha Fé e traz de volta a  

compreensão dos bons sentimentos e das coisas maravilhosas que estão  

acontecendo ao meu lado, diminuindo sensivelmente meu grau de ansiedade.

Agradeço a meu amado Jesus por depois de milhares de décadas  

continuar trazendo lições de amor e carinho em que eu realmente possa  

me espelhar,

A Augusto Cury, autor do livro em questão, por tornar a linguagem para  

compreensão da psique humana tão simples e com exemplo tão lindo  

quanto a vida de nosso senhor Jesus Cristo.

E como não poderia deixar de ser agradecer a minha amada mulher  

Priscila, que nunca me abandonou e sempre será a razão para minha  

alegria e meu amor, como meu amado filho Andre que com seu jeitinho  

inocente de criança, traz consigo a paz e serenidade necessários para  

viver este amor pela vida e as pessoas, juntamente com o carinho  

energético que me torna o pai mais feliz do mundo inteiro, e certo de  

que juntos faremos um mundo melhor.

abraços e boa leitura